Vítej v rezervacích na mé lekce! 

Jsem moc ráda, že ses rozhodl/a udělat si čas pro sebe a své tělo. 

Abychom si společně užili každou minutu na podložce v té nejlepší atmosféře, sepsala jsem pro tebe pár pravidel, které by si měl/a vědět před první lekcí.
 
Stačí je jednou proletět a pak už se jen těšit na společnou lekci.

Lekci lze rezervovat max. 14 dnů předem.

Co s sebou: Nezapomeň si prosím vlastní podložku a pohodlné sportovní oblečení, ve kterém se ti bude dobře hýbat. Cvičíme naboso, takže boty necháme v šatně.

Kdy dorazit: Ideální je být na místě 5–10 minut předem. V klidu se převlékneš, připravíš si místo a naladíš se na lekci, než začneme.

Zrušení rezervace: Chápu, že do toho občas něco skočí. Pokud nemůžeš dorazit, lekci lze zrušit nejpozději 12 hodin předem.

Pozdější omluvy:  Rezervace je závazná. Zrušení lekce méně než 12 h před začátkem podléhá stornopoplatku. V takovém případě mě prosím informuj osobní zprávou.

Kapacita: Aby měla lekce tu správnou energii, cvičíme v minimálním počtu 3 klientů. Kdyby se nás náhodou sešlo méně, dám ti včas vědět, že se lekce nekoná.

Zdravotní omezení: V případě jakéhokoliv zdravotního omezení či těhotenství, mě prosím napiš soukromou zprávu před lekcí nebo sděl osobně před lekcí. Především chci zajistit bezpečný průběh lekce pro všechny. 

Děkuji za pochopení a moc se na tebe těším!

Aneta Máčalová
@bodyreset.am

Bodyreset.am

Aneta Máčalová

✨Ranní cvičení je nejlepší způsob, jak začít den!
✨V této lekci se zaměříme na odstranění ranní ztuhlosti, probuzení hlubokých svalů celého těla.
✨Vhodné pro všechny úrovně.

S sebou: podložku na cvičení, pohodlné sportovní oblečení, cvičíme naboso nebo v protiskluzových ponožkách.

Morning Pilates Flow

✨Mírně dynamické a středně intenzivní cvičení na podložce.

Zaměření lekce:
• Komplexní posílení břišních svalů, paží a nohou.
• Využití váhy vlastního těla a pilates pomůcek pro větší efektivitu.
• Zlepšení celkové síly, stability a držení těla.

✨Lekce probíhá ve svižnějším tempu. 

Není vhodná pro osoby začínající s pohybem, seniory s omezením hybnosti nebo osoby s výrazným omezením pohybového aparátu. 

Pokud s cvičením a celkově s pohybem začínáte, doporučuji lekci Slow & Gentle Pilates.<3

S sebou: podložku na cvičení, pohodlné sportovní oblečení, cvičíme naboso nebo v protiskluzových ponožkách.

Mat Pilates

Pomalé a jemné Pilates<3

Vědomé cvičení pro radost z pohybu a pružné tělo. 
V této lekci nikam nespěcháme. Soustředíme se na správné držení těla, šetrné posílení hlubokých svalů a uvolnění ztuhlých partií. 
Využíváme základní polohy Pilatesovy metody s důrazem na detail a dech.
✨Lekce je ideální:
• Pro ženy zralého věku, které chtějí zůstat aktivní a v kondici.
• Pro ženy začínající s pohybem.
• Pro začátečníky, kteří se chtějí naučit základy bezpečně a v klidu.
• Pro každého, kdo hledá vědomý pohyb bez stresu a spěchu.

S sebou: podložku na cvičení, pohodlné sportovní oblečení, cvičíme naboso nebo v protiskluzových ponožkách.

Slow & Gentle Pilates

Je nám líto, ale pro „{searchTerm}“ jsme nenašli žádné výsledky. 
Zkontrolujte pravopis a zkuste to znovu.

Nebyly nalezeny žádné výsledky

O nás

Na váš e-mail jsme zaslali shrnutí rezervace
 {email}.
Pokud e-mail neobdržíte, zkontrolujte prosím složku nevyžádané pošty.

Skvělé, máte rezervaci!

Pobočky

Podrobnosti

Místo

Omlouváme se, ale tento týden se nekonají žádné události. {date} je nejbližší den, kdy se koná událost.

Žádné události

Omlouváme se, ale v nejbližší době se nekonají žádné události.

Události

Abyste mohli pokračovat v rezervaci, musíte se přihlásit.

Pro pokračování se přihlaste

Permanentky

{count, plural, one {# služba} few {# služby} many {} other {# služeb}}

Zásady ochrany osobních údajů

Recenze

Popis

Filtrovat podle kategorie

Služby

Zde je odkaz na můj rezervační web: {href}

Sdílet přes

Zaměstnanci

O mně

Všeobecné podmínky

Na váš e-mail {email} jsme zaslali shrnutí objednávky. Pokud jste e-mailovou zprávu nedostali, zkontrolujte složku s nevyžádanou poštou.

{count, plural, one {# kredit} few {# kredity} many {# kreditu} other {# kreditů}}

{count, plural, one {# vstup} few {# vstupy} many {# vstupu} other {# vstupů}}

Rezervujte {eventName} u {businessName} na {date} s {staff}.

Rezervujte {eventName} u {businessName} na {date}.

{eventName} na {date} | {businessName}

Prozkoumejte naplánované události u {businessName}, {address}.

Prozkoumejte naplánované události u {businessName}.

Kalendář událostí | {businessName}

Rezervujte online u {businessName} na adrese {address} s {averageReviewValue} hvězdičkami.

Rezervujte online u {businessName} v {town}.

Procházejte pobočkami podniku {businessName} a rezervujte si v nich online.

Online rezervace | {businessName}

Přečtěte si zásady ochrany osobních údajů podniku {businessName}.

Vytvořte si rezervaci u {businessName} s {noOfReviews} recenzemi s průměrnou hodnotou {averageValue}.

Rezervujte {serviceName} u {businessName} na adrese {address}.

Rezervujte {serviceName} u {businessName}.

Prohlédněte si služby, které poskytuje {businessName}, {address}.

Prohlédněte si služby, které poskytuje {businessName}.

Podívejte se na zaměstnance {businessName} a zamluvte si vaši příští návštevu.

Bodyreset.am

Aneta Máčalová

Události

3. srpna 2026 - 9. srpna 2026

pondělí

úterý

středa

čtvrtek

pátek

sobota

neděle

Kontakty

Místo

Bodyreset.am

Kontaktní údaje

Otevírací doba

pondělí

úterý

středa

čtvrtek

pátek

sobota

neděle